DOULEURS DE LA NUQUE ET CERVICALGIES
Ostéopathe À PARIS 6
Les douleurs de la nuque, aussi appelées cervicalgies, sont fréquentes et peuvent apparaître de manière aiguë ou progressive.
Elles sont souvent liées à des contraintes posturales, professionnelles, sportives ou à une mauvaise position prolongée, y compris pendant le sommeil.
Les consultations ont lieu au cabinet situé 9 rue du Regard, 75006 Paris, sur rendez-vous.
SYMPTÔMES FRÉQUEMMENT ASSOCIÉS
Une douleur cervicale peut s’accompagner de :
raideur ou blocage de la nuque
douleurs irradiant vers les épaules ou le haut du dos
maux de tête ou sensation de tension crânienne
douleurs majorées au mouvement ou à certaines positions
torticolis aigu
L’intensité et l’évolution des symptômes varient selon les situations.
POURQUOI LES DOULEURS CERVICALES APPARAISSENT-ELLES ?
Les cervicalgies peuvent être favorisées par plusieurs facteurs, souvent associés :
posture prolongée tête projetée en avant (ordinateur, téléphone)
tensions musculaires ou ligamentaires persistantes
mauvaise position durant le sommeil
contraintes sportives ou gestes répétitifs
antécédents de douleurs cervicales
Une restriction de mobilité, même légère, peut s’installer et devenir douloureuse lorsque la région est sollicitée.
ÉVALUATION OSTÉOPATHIQUE
La prise en charge débute par une évaluation clinique complète, comprenant :
un entretien sur le contexte d’apparition des douleurs
l’analyse de la posture et de la mobilité cervicale
des tests mécaniques et fonctionnels
l’évaluation des zones de tension musculaire
L’objectif est d’identifier les facteurs contribuant à la douleur, au-delà de la zone cervicale seule.
PRISE EN CHARGE OSTÉOPATHIQUE DES CERVICALGIES
L’ostéopathie propose une approche manuelle et individualisée.
Selon la situation, le traitement peut inclure :
techniques articulaires cervicales adaptées
techniques fonctionnelles et musculaires visant à relâcher les tensions
travail sur les épaules, le haut du dos et la posture globale
prise en compte des régions crâniennes si nécessaire
Les techniques sont choisies en fonction de votre état et de vos symptômes.
Le “craquement” n’est ni systématique ni indispensable.
APPROCHE GLOBALE ET ORIENTATION
Si nécessaire, une orientation vers un médecin ou un autre professionnel de santé peut être proposée afin d’inscrire la prise en charge dans un cadre coordonné.
Des conseils personnalisés peuvent également être donnés :
posture au travail
position de sommeil
mouvements ou étirements adaptés
COMBIEN DE SÉANCES ?
1 à 2 séances peuvent suffire dans certains cas récents
un suivi adapté peut être proposé si les douleurs sont anciennes ou récidivantes
Chaque prise en charge est ajustée à l’évolution des symptômes.
PRENDRE RENDEZ-VOUS
📍 9 rue du Regard – 75006 Paris
🚇 Métro : Saint-Placide, Rennes, Notre-Dame-des-Champs
📞 01 43 20 19 97
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INFORMATION IMPORTANTE
Les informations présentes sur cette page sont à visée informative et ne remplacent pas un avis médical.